Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình

Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là gì?

Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (Obstructive Sleep Apnea - OSA) là một rối loạn giấc ngủ phổ biến, xảy ra khi đường thở bị hẹp hoặc tắc nghẽn trong lúc ngủ. Tình trạng này khiến người bệnh ngừng thở từng đợt, dẫn đến giảm oxy máu và gây tỉnh giấc nhiều lần trong đêm. Nếu không điều trị, OSA có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm:

• Tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ
• Rối loạn nhịp tim, suy tim
• Tiểu đường, béo phì
• Nguy cơ cao tai nạn giao thông do buồn ngủ ban ngày

Một số nguyên nhân phổ biến gây ngưng thở khi ngủ:

• Béo phì: Mỡ thừa quanh cổ làm hẹp đường thở
• Cấu trúc bất thường của đường hô hấp: Lưỡi gà dài, amidan to, Amidan quá phát, hẹp eo họng, quá phát cuốn mũi và lệch vách ngăn mũi
• Rượu, thuốc an thần: Làm giãn cơ hô hấp, dễ gây tắc nghẽn
• Tuổi tác: Người cao tuổi có trương lực cơ kém hơn
• Bệnh lý nền: Tăng huyết áp, tiểu đường, suy tim

Dấu hiệu nhận biết OSA

• Ngáy to, ngưng thở từng đợt khi ngủ
• Thức dậy với cảm giác nghẹt thở, đau đầu vào buổi sáng
• Ngủ không sâu, hay thức giấc giữa đêm
• Buồn ngủ ban ngày, mệt mỏi, kém tập trung
• Tăng huyết áp khó kiểm soát

Những ai có nguy cơ cao mắc OSA?

• Nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới
• Người lớn (chiếm khoảng 5% dân số), đặc biệt là người trên 60 tuổi
• Người có cấu trúc hàm mặt bất thường: lưỡi gà dài, màn hầu dày, cằm lẹm, vẹo vách ngăn mũi
• Trẻ em có amidan vòm quá phát
• Phụ nữ mang thai, đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ do tăng cân

Phương pháp điều trị OSA

Điều trị ngưng thở khi ngủ có thể bao gồm:

• Thay đổi lối sống: giảm cân, tránh rượu và thuốc an thần
• Ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa
• Dùng thuốc chống sung huyết, thuốc chống dị ứng
• Mang hàm nhựa định hình khi ngủ
• Thở máy CPAP (áp lực dương liên tục)

Trong các trường hợp nặng, không đáp ứng với điều trị bảo tồn, phẫu thuật chỉnh hình màn hầu - lưỡi gà là lựa chọn hiệu quả.

Phẫu thuật chỉnh hình màn hầu - lưỡi gà (chỉnh hình eo họng) có hoặc không chỉnh hình cuốn mũi và chỉnh hình vách ngăn tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình.

Phẫu thuật này đã được triển khai thường quy tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình. Mục tiêu của thủ thuật là mở rộng đường thở bằng cách loại bỏ hoặc thu nhỏ các mô thừa ở vùng cổ họng như lưỡi gà, màn hầu và các mô xung quanh.

Đối tượng phù hợp để phẫu thuật

• Bệnh nhân OSA mức độ trung bình đến nặng, không đáp ứng với máy CPAP
• Người có mô mềm dư thừa gây tắc nghẽn đường thở
• Người có cấu trúc cổ họng bất thường

Quy trình phẫu thuật

Phẫu thuật được thực hiện dưới gây mê toàn thân với các bước:

1. Cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ lưỡi gà: Giúp cải thiện luồng khí lưu thông
2. Thu nhỏ màn hầu: Loại bỏ mô thừa, mở rộng khoang họng
3. Điều chỉnh các mô lân cận nếu cần: Đảm bảo đường thở thông thoáng tối đa

Lợi ích sau phẫu thuật

• Giảm ngáy, cải thiện chất lượng giấc ngủ
• Giảm mệt mỏi ban ngày, nâng cao hiệu suất làm việc và học tập
• Giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ, cao huyết áp
• Nâng cao chất lượng sống cho người bệnh và gia đình

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp phải các triệu chứng nghi ngờ OSA, hãy đến khám và tư vấn tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời. Phẫu thuật chỉnh hình màn hầu - lưỡi gà có thể là giải pháp hiệu quả, an toàn, giúp bạn lấy lại giấc ngủ ngon và cuộc sống khỏe mạnh.