Hiện nay, không khí lạnh tăng cường khiến thời tiết khu vực Bắc Bộ tiếp tục rét đậm, rét hại trên diện rộng. Nhiệt độ xuống thấp kéo theo nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý do nhiễm lạnh và nguy cơ ngộ độc khí khi sử dụng than củi để sưởi ấm trong không gian kín.
* Trời rét – gia tăng nguy cơ các bệnh lý thần kinh
Theo các bác sĩ, thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ liệt dây thần kinh số 7 (liệt mặt). Khi vùng đầu, mặt và cổ tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh, các mạch máu nuôi dưỡng dây thần kinh bị co lại, làm giảm lưu lượng máu, gây phù nề và chèn ép dây thần kinh trong ống xương hẹp, dẫn đến liệt mặt ngoại biên.
* Đặc biệt cảnh báo: Ngộ độc khí khi sưởi than củi
Bên cạnh các bệnh lý do nhiễm lạnh, ngộ độc khí từ việc đốt than củi sưởi ấm trong phòng kín đang là nguy cơ rất đáng lo ngại, có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
* Thực tế, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình vừa tiếp nhận một trường hợp ngộ độc khí nghiêm trọng:
- Bệnh nhân nữ, 88 tuổi, trú tại xã Nho Quan, tỉnh Ninh Bình.
- Người nhà cho biết, bệnh nhân đốt than củi để sưởi ấm trong phòng kín.
- Khi được phát hiện, bệnh nhân trong tình trạng hôn mê gọi hỏi không đáp ứng
Tại khoa Cấp cứu, Người bệnh được xác định tình trạng hôn mê sâu, Glasgow 6 điểm, suy hô hấp đã được xử trí đặt ống nội khí quản, thở máy, kiểm soát hô hấp tuần hoàn, hồi sức tích cực. Tiên lượng người bệnh rất nặng, nguy cơ tử vong cao
Các bác sĩ khuyến cáo tuyệt đối không đốt than củi, than tổ ong, bếp than trong phòng kín, phòng ngủ hoặc không gian kém thông khí, đặc biệt vào ban đêm, khi nguy cơ tích tụ khí độc (CO, CO₂) rất cao và khó phát hiện.
* Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình khuyến cáo:
Để phòng tránh các nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe trong mùa đông, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình khuyến cáo người dân:
- Không tập thể dục quá sớm vào buổi sáng
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích nhưng vào mùa thu – đông, chênh lệch nhiệt độ lớn giữa trong nhà và ngoài trời có thể gây co mạch đột ngột, làm tăng nguy cơ liệt mặt. Người dân nên tập khi trời đã bớt lạnh, có ánh nắng hoặc chuyển sang tập buổi chiều.
* Che chắn đầy đủ khi di chuyển ngoài trời
Chạy xe máy không che chắn kỹ khiến cơ thể mất nhiệt nhanh, dễ nhiễm lạnh kéo dài. Khi ra ngoài, cần:
- Đội mũ bảo hiểm kín đầu
- Quàng khăn, đeo khẩu trang
- Tránh đi đêm và di chuyển đường dài liên tục trong thời tiết rét đậm
- Tránh ngủ nơi có gió lùa
Ngủ ở nơi có gió lùa như cửa sổ mở, cửa chính cao, ô thoáng rất nguy hiểm. Khi ngủ, cơ thể giảm khả năng sinh nhiệt, vùng mặt dễ bị nhiễm lạnh, gây co mạch và liệt mặt.
- Giữ ấm cơ thể đúng cách
Giữ ấm vùng đầu, cổ, mặt; tránh tắm khuya, không để cơ thể bị lạnh sau khi uống rượu bia. Tuyệt đối không sử dụng than củi để sưởi ấm trong phòng kín.
- Chủ động theo dõi dấu hiệu bất thường
Khi có các biểu hiện như:
- + Méo miệng
- + Mắt nhắm không kín
- + Uống nước bị rơi vãi
- + Lơ mơ, đau đầu, buồn nôn khi sưởi than
Cần đến cơ sở y tế ngay để được thăm khám và xử trí kịp thời.
Người dân hãy chủ động phòng bệnh – giữ ấm an toàn – sưởi ấm đúng cách, tránh những thói quen tiềm ẩn nguy cơ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng trong mùa đông.